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capybara dans l’eau

La médecine du Capybara : le sourire ! 

La médecine du capybara nous invite à nous reconnecter à tous les bienfaits du sourire. Le sourire sincère agit sur plusieurs niveaux Sourire, c’est se faire du bien sur plusieurs plans de son être : physiquement, avec le déclenchement d’endorphine, mentalement avec une action anti-stress, émotionnellement en augmentant la bonne humeur et socialement, en nous permettant …